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preparatore atletico foggia

Luigi del giudice

Hai bisogno di incoraggiamento? Luigi ti Motiverà!

Inizia il tuo percorso di cambiamento

“Con il Metodo One to One non avrai più scuse per non allenarti. Infatti grazie alla disponibilità del nostro team potrai scegliere il luogo e l’ora più adatta alle tue esigenze”

Io sono Luigi, il fondatore del progetto One To One, e non vedo l’ora di iniziare questo percorso con te. Scoprirai un nuovo modo di allenarti basato interamente sul tuo fisico. Con costanza, frequenza e dedizione raggiungerai i risultati prefissati

Nato il 10/05/1994. Ho praticato sport dall’età di 5 anni. Ho conseguito la laurea triennale in scienze motorie e subito dopo la laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate.  Ho avuto anche esperienze come preparatore atletico nel calcio e nel basket. 

Il mio metodo è basato sulla disciplina e la perseveranza, due ingredienti che nell’allenamento non possono mancare.  Affidati alla mia competenza e inizia con me il tuo percorso per un benesser psicofisico totalizzante. 

Preparazione sportiva
100%
Preparazione Muscolare
92%
Cardio
95%
Tonificazione
89%

"Credo nel duro lavoro, nella dedizione e nell'autodisciplina."

Allenati con gli esperti

il team

Gabriele

Gabriele pipoli

Personal trainer

Gabriele pipoli nato il 18 agosto 1994. La sua passione più grande è il calcio e infatti pratica ancora questo sport a livello agonistico.

Dopo aver conseguito la triennale in scienze motorie ha iniziato a lavorare come personal trainer e nel frattempo ha conseguito la magistrale di scienze tecniche delle attività preventive e adattate. Specializzato nella preparazione fisica specifica nel calcio e nel dimagrimento.

Marco Letizia

Marco Letizia

Fisioterapista

Marco Letizia nato a Foggia il 22 maggio del 1995. Appassionato di sport sin dalla nascita, consegue presso l’Università di Foggia la laurea triennale in fisioterapia con il massimo dei voti. Dopo varie esperienze formative e professionali nel Foggia calcio e in centri privati del territorio foggiano, si specializza in terapia manuale presso l’international maitland teacher Association. Inoltre da circa 4 anni si dedica principalmente all’assistenza domiciliare di soggetti fragili, acquisendo particolare esperienza in questo campo.

Definisci il tuo allenamento personale

CAMBIA VITA

I nostri valori

Il metodo one to one

Tre sono le regole di One to One : Dinamismo, Metodo e Focalizzazione. Un mix di caratteristiche che vengono messe a disposizione del cliente. Il cliente è il punto di partenza per i nostri personal trainers, intorno a cui ruota tutta l’attività da metter in pista per il raggiungimento dei suoi obiettivi. 

I personal  trainers One To One seguono il cliente dall’inizio alla fine del percorso, eseguendo una anamnesi completa per proporre un cammino completo e funzionale basato su esigenze e potenzialità personali:  obiettivi a medio – lungo termine; revisioni costanti e controlli per monitorare l’andamento dei  traguardi prefissati; cambio del mindset.

Esser seguiti da un personal trainer, formato con il metodo One To One, significa ricevere un allenamento personalizzato e localizzato sui punti critici del cliente, i quali vengono definiti in una prima call/incontro fra il personal e il cliente. Niente circuiti e percorsi generici, sì ad esercizi funzionali per il raggiungimento di obiettivi personali e specifici che mutano da cliente a cliente.